Hoy te traigo los 4 ejercicios que dejes hacer para aumentar glúteos. Una rutina para tonificar y endurecer glúteos en 8 minutos. Realizaremos sentadillas con diferentes variaciones perfectas para mujeres y que podrás realizar en casa. Una rutina de entrenamiento que te ayudará a construir glúteos sin necesidad de aumentar piernas. Realiza estos ejercicios de fitness y levanta tus glúteos.
